Vollwertes Essen ohne Fleisch - köstlich und schmackhaft!
Wenn Sie gerne gesunde und köstliche Gerichte essen, sind unsere vegetarischen Vollwertkochkurse genau richtig für Sie.
Gerade in Zeiten von BSE und Vogelgrippe ist vegetarische Kost die sinnvolle Alternative. Was wir essen, hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Durch die richtige Ernährung kann man Allergien, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depressionen, Krebs und anderen Krankheiten vorbeugen.
In diesem Kurs lernen Sie auch, wie Sie Ihr Idealgewicht erreichen und dieses dann auch halten – ganz ohne zu hungern!
Leckere vegetarische Vollwertgerichte und Rezepte
Grundlage der Ernährungslehre(wertvolle Proteine, Fette, Kohlenhydrate)
Vollwertiges Eiweiß auch ohne Fleisch
Vitamine und Mineralien - Katalysatoren des Lebens
Du bist, was du isst!
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